Likdoorns en eeltplekken: oorzaak & preventie
Likdoorns zijn verharde bultjes of ruwe plekken op jouw voeten, die gevoelig zijn voor aanraking of pijn veroorzaken. Likdoorns zijn een van de meest voorkomende voetaandoeningen. Ze ontstaan door een verhoogde productie van keratine als beschermende reactie van je lichaam op langdurige of herhaalde wrijving of druk. Eeltplekken zijn, net als likdoorns, ruwe plekken op de huid, maar zijn meestal breder en bevinden zich op de voetzool. Lees verder als je wilt weten hoe je eelt kunt behandelen met behulp van Compeed®.
Leer hoe je likdoorns en eeltplekken kunt voorkomen
Zorg goed voor je voeten!
Was je voeten elke avond met water en zeep en breng een vochtinbrengende voetcrème aan nadat je ze goed hebt gedroogd. Als je de neiging hebt eeltplekken te hebben, gebruik dan regelmatig een puimsteen of een voetvijl om deze te verwijderen.
Hou je teennagels kort.
Lange teennagels kunnen tegen naburige tenen wrijven of de teen tegen de schoen duwen, wat likdoorns op de tenen kan veroorzaken. Om je teennagels goed te knippen, moet je ze in een rechte lijn knippen, niet rond of schuin.
Draag comfortabele, goed passende schoenen.
"De meest voorkomende oorzaak van likdoorns is de verkeerde maat of vorm van de schoenen. Brede, comfortabele schoenen met een lage hak en een zachte, niet schurende zool zijn ideaal. Omdat je voeten overdag een beetje opzwellen, kun je het beste in de late namiddag schoenen kopen, als je voeten het meest gezwollen zijn. Let ook op de naden van de schoenen die irritatie kunnen veroorzaken."
Voorkom likdoorns en eelt door de oorzaken ervan te achterhalen
Eeltplekken zijn meestal niet ernstig maar ze kunnen ongemak of soms zelfs pijn veroorzaken. Dit is door de druk die de verdikte huidmassa op de onderliggende weefsels uitoefent.Om je persoonlijke comfort te behouden, is de behandeling van een eeltplek belangrijk.
Likdoorns zijn verhoogde, verharde bulten of plekken van ruwe huid die zich op de zolen of hiel kunnen bevinden die geel, wasachtig of schilferig kunnen zijn en die gevoelig kunnen zijn voor aanraking of pijn kunnen veroorzaken bij het dragen van schoenen. (1)Ze zijn het resultaat van een verhoogde keratineproductie als de beschermende reactie van je lichaam op langdurige of herhaalde wrijving en/of druk.Daarom verschijnen er meestal likdoorns op typische drukpunten en zijn sommige mensen vatbaarder voor de ontwikkeling ervan dan andere.
FAQ
Heb je vragen? Wij staan voor je klaar!
Likdoorns zijn gebieden met een verdikte huid op de voet, het zijn vaak harde knobbels.
Likdoorns worden veroorzaakt door wrijving en druk op benige uitsteeksels. Dit komt vaak voor bij het dragen van slecht passende schoenen. De huid van de voet wordt dikker door de druk en wrijving.
Eeltplekken zijn vlekken van geharde gele huid, meestal op de hiel of zool van de voet of palm van de hand. Eeltplekken zijn meestal groter dan likdoorns en minder goed gedefinieerd.
Herhaalde wrijving, druk en gewicht veroorzaken eeltplekken. Dat is bijvoorbeeld het geval bij het dragen van hoge hakken die het hele lichaamsgewicht op de voetzool verschuiven.
Compeed® likdoornpleisters zijn niet geschikt voor gebruik op wratten, omdat ze niet voor deze aandoening zijn getest. We kunnen het gebruik ervan voor dit doel dan ook niet aanbevelen.